NYHET 
HORMONYOGA HAR KOMMIT TILL JÖNKÖPING
Kursstart: 19 och 22 maj.   
Läs mer under Hälsa/Yogakurser
Vecka 20 - Helt Nykurs
  • TonårsYoga - Calm Down

Välkommen till den första dagen i ditt nya liv!

Att just du har hittat hit, finns det en anledning till. Ta till vara på den och börja din resa redan idag till att må bättre. Investera i dig själv, för vem är den viktigast personen i ditt liv?

Vad är hälsa? Den frågan är högst individuell. Är det att må bra fysiskt/psykiskt, att ha ett jobb som man mår bra av, att lägga sin tid på sådant som är viktigt, att prioritera sig själv, att ha det bra ekonomiskt, att leva som man lär och vill... Listan kan bli lång.

Vad har just du för behov för att börja må bättre fysiskt och psykiskt?  Anledningen till att du har hittat hit kan vara just det att du inte vet och att du känner i hela din kropp att du behöver få till en förändring och vet inte var du skall börja. Är det, det coachande samtalet som du behöver för att uppnå de mål du vill i livet eller är det att hitta tillbaka till dig själv genom Yogans värld? Ring mig så kan vi bolla mera om vad just du har för behov.  

Är du nyfiken på om du har balans i ditt liv, det finns ett enkelt verktyg att ta reda på just detta. Maila mig så kan du själv avgöra om det finns saker i ditt liv som behöver förändras. 

Är du nyfiken på vad forskarna säger om Yoga så gå vidare här

MINA TJÄNSTER inom COACHNING och Medicinsk/kundaliniYoga

Är du stressad och går din hjärna på högvarv? 
Har du ont i kroppen?   
Har du uppnått dina drömmar i livet?   

Min resa....

I 19 år led jag av kronisk smärta och idag är jag nästan symtomfri. Min resa till en bättre hälsa och en läkande kropp började efter att jag  började göra Yoga regelbundet. Beroende på vilka förändringar man vill ha i livet, avgör vägen dit. Ibland kan det handla om att lägga om sin livsstil, byta arbete hade gjort yoga regelbundet. Smärtan minskade och motivationen ökade att göra flera förändringar för att må ännu bättre. 

...min resa började med Yogan.... var börjar din resa till balans i livet?  

Min kunskap och mina erfarenheter

Jag är utbildad Hälsocoach på CoachCompanion, utbildad Yogainstruktör inom medicinsk/kundaliniYoga på Yogakraft, Hormonyoga på Yoga Vidya Speyer och utbildad socionom i socialt arbete. Jag har lång erfarenhet av att möta människor med svårigheter och som har svårt att hitta sin inre motivation, ung som gammal, både inom stödjande samtal, utredningsarbete och organisation och ledarskap. Jag får ofta höra i mitt arbete att jag förstår de människor som jag möter, att jag är en bra lyssnare och ger lugn och trygghet i mina samtal. Jag har även läst kurser inom MI, Lösningsfokus och rePulse.

Välkommen, Pia Lindgren